エネルギー(1人分)
-- kcal
塩分
-- g
加賀太きゅうり
1本
じゃがいも(中)
2個(さいの目切り)
玉ねぎ(中)
2個(さいの目切り)
茹でブロッコリー
1/2株分
コーン
40g
あさり
1,200g(むき身200g)
ベーコン
4枚(1cm幅に切る)
バター
40g
小麦粉(牛乳600ccで溶いておく)
大さじ2
水
1,000cc
固形コンソメ
2個
塩・こしょう
少々
粉チーズ(あれば)
適量
金沢市内の女性農業者のグループ「金沢農女」(ノマジョ・カナザワ)のレシピです。
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