美味しいレシピ

加賀野菜素古老肉(加賀野菜入り精進酢豚)

  • エネルギー(1人分)

    -- kcal

  • 塩分

    -- g

材料(2人分)

  • 車麩

    1個

  • 生姜汁

    適量

  • 適量

  • 醤油

    適量

  • きび砂糖

    適量

  • 玉ねぎ

    30g

  • 生椎茸

    1枚

  • パプリカ(赤・黄)

    適量

  • マコモダケ

    20g

  • 五郎島金時

    30g

  • 銀杏

    3粒

  • 少々

  • 山椒

    少々

  • おこげ

    1枚

  • 香菜

    適量

  • 水溶き片栗粉

    少々

  • ゴマ油

    少々

  • 片栗粉

    適量

  • 揚げ油

    適量

(A)

  • ●源助大根餅

  •   干し椎茸

    1/2個

  •   源助だいこん

    40g

  •   おぼろ昆布

    2g

  •   米粉

    20g

  •   コーンスターチ

    5g

  •   塩

    1g

  •   水

    60g

  •   胡椒

    少々

  •   ゴマ油

    少々

  • ●肉もどき

  •   加賀れんこん

    40g

  •   サラダ油

    10g

  •   薄力粉

    50g

  •   コーンスターチ

    20g

  •   ベーキングパウダー

    3g

  •   きび砂糖

    5g

  •   水

    45g

  • ●黒酢タレ

  •   黒糖

    20g

  •   きび砂糖

    30g

  •   レモン汁

    20g

  •   黒酢

    25g

  •   酢

    15g

  •   ウスターソース

    10g

  •   五香粉

    少々

  •   カレー粉

    少々

作り方

  1. 【源助大根餅】干し椎茸は戻してみじん切りにする。源助だいこんは絲切り(千切り)にする。米粉、コーンスターチ、塩、水40g、胡椒少々、ゴマ油少々を混ぜておく(A)。戻した椎茸、源助だいこんを炒め、水20gを入れて沸かし、おぼろ昆布を入れる(B)。AとBを合わせてバットに流し、せいろで30分蒸す。
  2. 【肉もどき】加賀れんこんは粗めのみじん切りにし、サラダ油で素揚げする。薄力粉、コーンスターチ、ベーキングパウダー、きび砂糖を合わせ、水を入れて練り、30分ラップをして寝かせる。素揚げした加賀れんこんを入れ、団子にする。
  3. 【黒酢タレ】材料を全て合わせておく。
  4. 玉ねぎ、パプリカ、マコモダケ、生椎茸は乱切りにし、五郎島金時は下蒸ししてカットする。
  5. 車麩は生姜汁、水、醤油、きび砂糖につけて戻し、片栗粉をつけて焼く。
  6. おこげは高温で揚げておく。銀杏は、素揚げして塩、山椒で味付けする。玉ねぎやパプリカ、五郎島金時は油通ししておく。
  7. 1の大根餅は、片栗粉をまぶして焼く。
  8. 2の表面に醤油(分量外)を塗り、片栗粉をまぶして揚げる。
  9. 3の黒酢タレを沸かし、水溶き片栗粉でとめ、仕上げにゴマ油を入れる。
  10. お皿に大根餅、肉もどき、おこげ、香菜、車麩を盛り付ける。

備考

中國菜家 桃花片 店主 小川 昌彦氏に考案いただいた加賀野菜のビーガンレシピです。

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