エネルギー（1人分）
115kcal
塩分
1.0g
豚肉（1㎝幅切り）
40g
にんじん（いちょう切り）
35g
うすあげ（熱湯に通し、短冊切り）
ごぼう（ささがき 水につけアクをとる）
五郎島金時（1.5㎝角切り）
80g
こんにゃく（短冊切り からいり又は茹でる）
ねぎ（小口切り）
味噌
大さじ1と1/2
だし汁（煮干し）
700㏄
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