美味しいレシピ

大学いも

  • エネルギー（1人分）

    --　kcal

  • 塩分

    --　g

材料（2人分）

  • 五郎島金時

    1本

  • 黒ごま

    お好みで

（A）

  • 醤油

    大さじ1

  • みりん

    大さじ2

  • 砂糖

    大さじ2

作り方

  1. 五郎島金時をきれいに洗い、食べやすい大きさにカットしたら、水につけて10分ほど置く。
  2. 余分な水分をキッチンペーパーで拭き取り、170度の油で5分ほどカラっとなるまで揚げる。油をしっかり切っておく。
  3. 鍋に、Aをいれて沸騰させ、ブクブクっと沸騰したら②を入れる。
  4. タレをよく絡め、照りが出てくるまで混ぜる。仕上げに黒ごまをふりかけてできあがり！
レシピ一覧へ

五郎島金時のクリスマスケーキ

五郎島金時アイスクリーム

さつまいもご飯

めった汁

さつまいものグラタン

さつまいものコロッケ

さつまいもの胡麻揚げ

さつまいものシャーベット

さつまいものレモン煮

五郎島金時のチョコムース

さつまいもと豚バラのぽん酢炒め

さつまいものバター焼き

かんたん♪スイートポテト

お問い合わせ

Contact us

Tel.076-222-0831 問い合わせ