“かがやく美味しさ”加賀野菜

ヘタ紫なすのレシピ

ヘタ紫なすのレンジで蒸しなす

ヘタ紫なすのレンジで蒸しなす

エネルギー ー
塩分    ー

材料(4人分)

ヘタ紫なす
4個
ポン酢
50㏄

作り方

  1. ヘタ紫なすをラップで包む。
  2. 電子レンジで2分間温める。 (お好みで、かつおぶし1/2パック、すりおろし生姜1かけ分を添えてもよい。)

※金沢市内の女性農業者のグループ「金沢農女」(ノマジョ・カナザワ)のレシピです。