
ヘタ紫なすのレンジで蒸しなす

エネルギー ー
塩分 ー
材料(4人分)
- ヘタ紫なす
- 4個
- ポン酢
- 50㏄
作り方
- ヘタ紫なすをラップで包む。
- 電子レンジで2分間温める。 (お好みで、かつおぶし1/2パック、すりおろし生姜1かけ分を添えてもよい。)
※金沢市内の女性農業者のグループ「金沢農女」(ノマジョ・カナザワ)のレシピです。

エネルギー ー
塩分 ー
※金沢市内の女性農業者のグループ「金沢農女」(ノマジョ・カナザワ)のレシピです。