“かがやく美味しさ”加賀野菜

さつまいものレシピ

かんたん♪スイートポテト

かんたん♪スイートポテト

エネルギー ー
塩分    ー

材料(4人分)

さつまいも(皮をむいておく)
150g

ホットケーキミックス
15g
砂糖
15g
牛乳
250㏄
卵(M)
1個

作り方

  1. さつまいもを1cm角に切り、軽く洗って耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジで温める(500w、約8分)
  2. ①をマッシャーでやわらかくしたら、☆を少しずつ加えて混ぜる。
  3. 電子レンジ対応の容器にクッキングシートを敷き、②を流し入れ、火がとおるまで温める。(500w、約5分)

※金沢市内の女性農業者のグループ「金沢農女」(ノマジョ・カナザワ)のレシピです。